Die Tage sind kurz, es wird gar nicht richtig hell draußen und es macht den Anschein das die Sonne in den Urlaub gefahren ist…
Und mit diesen Tagen beginnt wieder die Zeit der Schniefnasen und des Hustens.
Ich habe Euch ein kleines, aber feines Rezept mit dem Ihr vielleicht besser durch diese Jahreszeit kommt.
Für dieses Erkältungsöl benötigt Ihr:
50 ml Mandelöl
20 Tropfen Thymian
4 Tropfen Lavendel
20 Tropfen Cajeput
Füllt die ätherischen Öle zusammen mit dem Mandelöl in eine Glasflasche. Die Flasche fest verschliessen und dann gut schütteln, damit sich die Öle gut miteinander vermischen.
Ihr könnt das Öl dann bei Bedarf auf die Brust und auf die Schulterblätter auftragen und einmassieren.
Der Thymian und das Cajeput haben eine antivirale Wirkung und der Lavendel beruhigt und fördert einen guten Schlaf.
Ein kleiner Tip zum Schluss:
Dieses Erkältungsöl kann auch für wunde Schnupfnasen oder bei Ohrenschmerzen verwendet werden. Bei Ohrenschmerzen einfach hinter den Ohrmuscheln auftragen.
Bleibt gesund….
Eure Alex
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