Alexandra | Befreiendes Erkältungsspray

In diesem Beitrag möchte ich Euch gerade aufgrund der Jahreszeit noch ein weiteres Rezept für die Erkältungszeit mitgeben. Dieses Spray sorgt für eine keimfreie Raumluft und Textilien.

Für dieses Rezept benötigt Ihr:

15 Tropfen Kiefer

10 Tropfen Eukalyptus globulus

8 Tropfen Zeder

10 ml Alkohol (z.B. Wodka)

40 ml Wasser

Ihr gebt die ätherischen Öle und den Alkohol in eine leere Sprühflasche. Dann mit dem Wasser auffüllen und gut schütteln.

Man kann das Spray zur Vorsorge oder bei einer angehenden Erkältung auf Schal, Kissen und auch in den Raum sprühen. So habt ihr ein desinfizierendes Raumspray, das durch die Kiefer, den Eukalyptus und die Zeder schleimlösend wirkt. Gleichzeitig stärkt dieses Spray auch das Immunsystem.

Ihr könnt es praktisch überall mit hinnehmen. Vor jedem Gebrauch ist es gut wenn Ihr das Spray nochmals schüttelt, damit sich die Öle mit dem Wasser und Alkohol gut verbinden.

Bleibt gesund.

Eure Alex

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