Ich weiß, ich habe schon lange keinen Beitrag mehr geschrieben. Leider liege ich seit Dienstag mit einem Magen Darm Infekt flach.

Die ersten 3 Tage waren furchtbar. Ich habe das Bett kaum verlassen, nichts gegessen und war total müde und schlapp.

Heute ist der erste Tag, an dem es mir ein bißchen besser geht. Darum ist mein Beitrag heute auch ein wenig kürzer wie sonst, da ich wohl noch ein Weilchen brauche bis ich wieder richtig fit bin.

In meinem heutigen Beitrag geht es um das ätherische Öl Patschuli. Es wirkt erdend und ausgleichend auf die Emotionen. Zudem lindert es innere Anspannung und angestaute Wut.

Ihr könnt das Patschuli mit 3-4 Tropfen in einem Diffusor verwenden oder direkt aus der Flasche tief einatmen.

Das Patschuli könnt Ihr auch äußerlich anwenden. Dazu verdünnt ihr 1-2 Tropfen Patschuli mit einem Trägeröl, wie zum Beispiel Mandelöl und dazu könnt ihr Pfefferminze kombinieren. Diese Mischung kann man dann an die Schläfen, hinter den Ohren oder im Nacken einmassieren.

Eine andere Möglichkeit ist, 1-2 Tropfen Patschuli ebenfalls mit einem Trägeröl verdünnen ,Vetiver dazugeben und vor dem Schlafengehen in die Fußsohlen einmassieren.

Ich wünsche Euch noch einen schönen Freitagabend und ein schönes Wochenende.

Bleibt gesund….

Eure Alex