Aromatherapie | Tipps und Tricks aus der Duftküche | das Schnüffeln an Rosmarin kann Ihr Gedächtnis um bis zu 70 % mehr leisten

blühender Rosmarin

Rosmarin ist eines der besten duftenden immergrünen Kräuter aller Zeiten, das aus dem Mittelmeerraum stammt. Es ist bekannt für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile wie die Verbesserung des Gedächtnisses. Rosmarin wurde sogar im antiken Griechenland als wirksames Heilmittel verwendet. Sogar Shakespeare erwähnt die gesundheitlichen Vorteile von Rosmarin in Hamlet.

Rosmarin enthält eine Verbindung, die als karnosische Korrosionsmittel bezeichnet wird und eine Schädigung des Großhirns verhindert. Es enthält auch Säuren, die die DNA und die Körperzellen vor freien, extremen Schäden schützen.

Rosmarinkraut hält den Abbau von Acetylcholin aufrecht, das die für das Gedächtnis verantwortlichen Gehirnzellen aktiviert. Einige Tests haben sogar gezeigt, dass Menschen, die Rosmarinöl verwenden, ihr Gedächtnis um 60-75% erhöht haben.

Rosmarin ist seit geraumer Zeit mit der Erinnerung verbunden. Es wird in vielen natürlichen Rezepten bei Kopfschmerzen, Magenproblemen und als sanftes Schmerzmittel verwendet.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Rosmarin

  • Rosmarin hat eine Reihe von möglichen gesundheitlichen Vorteilen wie:
  • Es ist eine reiche Quelle an Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen, die das Immunsystem stärken und die Durchblutung verbessern sollen.
  • Es wird oft verwendet, um Verdauungsstörungen zu behandeln.
  • Es enthält einen Inhaltsstoff namens Karosinsäure, der Schäden durch freie Radikale im Gehirn abwehren kann.
  • Es kann erheblich dazu beitragen, die Alterung des Gehirns zu verhindern.
  • Es kann als entzündungshemmendes und tumorhemmendes Mittel nützlich sein.

Verwende hierfür natürlich gewachsenen Rosmarin oder ein zu 100% naturreines ätherisches Öl wie zu Beispiel von Aromaelfe der Shop von Alexandra und Micha für ätherische Öle.

Ganz wichtiger Hinweis:

Meine Rezepte und Empfehlungen sind nach besten Wissen und Gewissen aufbauend auf meine langjährige Erfahrungen. Dennoch darf die Aromatherapie, nach heutiger Definition nicht als Heilweise bezeichnet werden und vor allem ersetzt es keinesfalls ein medizinische Behandlung durch kompetente Ärzte und professionelle Therapeuten, weder für Mensch oder Tier.

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