Rituale für den Alltag 16|21 „Trommeln“

Was Sie dazu benötigen: eine Trommel, einen ruhigen, ungestörten Ort an de Sie gut nachh Innen spüren können Wann ist der richtige Zeitpunkt? wenn immer Sie Ihren Gefühlen Ausdruck verleihen möchten Wie viel Zeit benötigen Sie für dieses Ritual? ca. 20 - 30 Minuten evtl. etwas mehr Was bringt Ihnen das Ritual für Ihr Leben? … Rituale für den Alltag 16|21 „Trommeln“ weiterlesen

Rituale für den Alltag 7|21 „die innere Mitte finden, sich anzunehmen, sich zu lieben“

Das Ritual Was Sie dazu benötigen: einen kurzen ungestörten Augenblick Wann ist der richtige Zeitpunkt? wann immer Ihnen danach ist, mindestens drei mal täglich. Wie viel Zeit benötigen Sie für dieses Ritual? ca.5 Minuten Was bringt Ihnen das Ritual für Ihr Leben? Ihre Beziehung zu sich selbst wird liebevoller und sanfter, Ihnen wird mit zunehmender … Rituale für den Alltag 7|21 „die innere Mitte finden, sich anzunehmen, sich zu lieben“ weiterlesen